Je opravdu bezpečné jíst arašídové skořápky?

Kalkulačka Složek

arašídy

Pravděpodobně je spravedlivé říci, že pokud jde o konzumaci arašídů, většina z nás skořápku úplně odhodí. Jíst to může dokonce vypadat dost divně. Lidé jsou ale divní tvorové a spousta lidí si ve skutečnosti užívá vnější skořápky arašídů.

NA vlákno na Reddit s názvem „Rád jím arašídové skořápky spolu s arašídy,“ odstartoval docela zajímavou diskusi. Spousta lidí si myslela, že je to divné, ale téměř stejná částka přiznala, že je také baví jíst skořápku. 'Já také, bratře.' Můj otec a já se vždycky podíváme alespoň na jeden divný pohled Pět chlapů `` řekla jedna osoba .

chlap fieri manželka fotografie

Velkým dotazem mnoha lidí byla potenciální rizika strávení skořápky. Ty arašídové skořápky mohou být docela zubaté a houževnaté - takže jsou bezpečné k jídlu?

Jíst příliš mnoho arašídových skořápek může způsobit problémy

prázdné arašídové skořápky

Arašídy jsou plné výhody zdraví , ale zjevný potenciál hazardování se zdravím při konzumaci skořápek vám přijde na mysl trávení - nebo jeho nedostatek. Arašídové skořápky nejsou zrovna měkké a opravdu se snadno nerozkládají, bez ohledu na to, jak moc je žvýkáte. Pokud člověk jedí hodně arašídových skořápek, existuje možnost, že by se mohly hromadit ve střevech a způsobit zablokování. The Klinika Mayo hlásil, že se takové věci dějí se skořápkami ze slunečnicových semen.

Dalším potenciálním nebezpečím, které by vás mohlo ohrozit - zvláště pokud žvýkáte arašídové skořápky přímo ze země jako nějaký venkovský bumpkin - jsou pesticidy. Arašídy jsou náchylné k houbovým chorobám a zemědělci v boji proti tomu používají pesticidy - očekávají však, že většina lidí skořápku odhodí (prostřednictvím Livestrong ).

Existují nějaké výhody konzumace skořápky?

arašídy a skořápky

Pokud jde o jakékoli potenciální výhody, které by mohly přijít s konzumací arašídových skořápek, začněme s make-upem samotných skořápek. Arašídové skořápky jsou v make-upu docela podobné jako kůra stromu, seno, větvičky a lepenka (přes San Diego Reader ). Žádná z těchto věcí nezní chutně.

kdo byl Katie Lee vdaná za

Jsou také kolem 60 procent vlákniny, ale protože jsou vyrobeny z celulózy, lidské žaludky a sliny těžko získávají většinu ostatních živin v arašídové skořápce. Sliny v našich ústech prostě nejsou dost účinné na to, aby rozdělily arašídové skořápky, a naše žaludky postrádají správné zažívací mikroby, které by tyto skořápky dále rozbíjely, aby vytáhly skutečné živiny. Bohužel pro ty z nás, kteří si užívají šarlatu s arašídy, nás v tomto oddělení nechali porazit žaludky slonů.

Takže zblázněte a jíst tolik arašídů jak chcete, ale možná se postavte na všechny ty granáty.

Kalkulačka Caloria