Justin Sullivan / Getty Images Vodka je klasifikována jako neutrální obilný destilát a může být vyrobena z brambor nebo obilí. Ačkoli si nikdo nemůže být jistý původem nápoje, věří se, že nápoj pocházel buď z Polska nebo Ruska v 8. nebo 9. století (prostřednictvím Encyklopedie Britannica ). První zmínka o tomto nápoji pochází z Ruska ve 14. století.
Stejně jako u mnoha lihovin je vodka možností pití pro ty, kteří nejsou schopni konzumovat lepek, protože destilační proces vede k bezlepkovému nápoji. Díky své neutrální chuti a čistotě je vodka oblíbená, když se mísí s mnoha dalšími nápoji, jako je tonikum nebo brusinková šťáva, a těší se jí také čistá.
Konzumace čehokoli každý den jistě bude mít tak či onak účinky na zdraví, ale zejména u něčeho tak silného jako vodka, která má sklon k procentuálnímu obsahu alkoholu mezi 40 a 95 (přes Sunrise House ).
Pokud pijete vodku každý den, můžete onemocnět častěji
Cindy Ord / Getty Images Protože alkohol, pokud je konzumován ve velkém množství po delší dobu, potlačuje imunitní systém, pravidelná konzumace obzvláště silného alkoholu, jako je vodka, povede k problémům s potlačováním bakterií a virů. Jak se to projevuje? Můžete si všimnout, že máte více nachlazení, případů chřipky a jiných nemocí než obvykle (přes Clevelandská klinika ). Alkohol poškozuje imunitní buňky plic a drobné chloupky v dýchacích cestách, které vylučují viry a bakterie z těla (prostřednictvím Healthline ). Když jsou poškozeny dýchací cesty těla, je pro viry a bakterie snazší získat vstup do těla a onemocnět lidi. Střevní flóra v žaludku také hraje důležitou roli v reakci imunitního systému těla a alkohol může poškodit mikroorganismy, které žijí v žaludku, což dále oslabuje imunitní odpověď.
Možná zjistíte, že jste závislí na alkoholu
Matthew Horwood / Getty Images Pití významného množství alkoholu po dlouhou dobu může mít za následek závislost na alkoholu nebo závislosti na alkoholu. Čím delší je období pravidelné konzumace, tím větší je šance na vznik závislosti. Pokud je stav dostatečně závažný, mohou příznaky abstinence od alkoholu zahrnovat nervozitu, třes a nepravidelný srdeční rytmus. Extrémní případy abstinenčních příznaků mohou zahrnovat záchvaty, delirium a halucinace. Výsledkem je, že lidé, kteří chtějí vyhledat léčbu závislosti na alkoholu, často vyžadují odbornou pomoc. I když není rozvinuta plnohodnotná závislost nebo závislost, dlouhodobé účinky každodenního pití vodky mohou mít za následek další neurologické příznaky, jako je úzkost, problémy s pamětí a deprese (prostřednictvím Kampusy závislostí ).
Na druhém konci spektra studie ukázaly, že mírná konzumace alkoholu může pomoci vyčistit toxiny v mozku, včetně těch, které vedou k Alzheimerově chorobě (prostřednictvím Věda denně ).
Pokud pijete vodku každý den, možná nebudete muset používat ústní vodu
Mike Coppola / Getty Images Protože alkohol ve vysokých koncentracích slouží jako dezinfekční prostředek - Listerin je tvořen z více než 20 procent alkoholu (via Listerine ) - vaše noční vodka, pokud ji pijete přímo, může nahradit používání ústní vody. Samozřejmě to nebude mít stejnou mátovou dochuť. 'Vodka je antiseptikum,' řekla registrovaná zdravotní sestra Seznam . 'Pokud si trochu polknete vodku v ústech před polknutím, může se zlepšit vaše zubní hygiena.'
Velká část rakoviny ústní dutiny je současně způsobena užíváním alkoholu (via Národní institut zdraví ). Průkopnická studie z 80. let odhalila, že Utah s vysokou populací mormonů (kteří nepijí ani nekouří) měl významně nižší výskyt rakoviny ústní dutiny než zbytek země (prostřednictvím Nadace pro orální rakovinu ).
Mohlo by se u vás objevit ztučnění jater nebo vážnější onemocnění jater
Přibližně 90 procent lidí, kteří pijí více než 1,5 unce alkoholu denně, má tuková játra, což je první fáze onemocnění jater, která může vést k fibróze jater a vést k cirhóze. Cirhóza způsobená zneužíváním alkoholu vedla v roce 2015 k 348 000 celosvětovým úmrtím (via United States National Library of Medicine ) a nemoc rychle roste jako příčina úmrtí mladých lidí ve Spojených státech (přes BMJ ). Zatímco v pozdějších stadiích je obtížné zvrátit cirhózu, je možné změnit kurz v raných fázích, pokud je zjištěna a léčena příčina (tj. Zneužívání alkoholu). První fáze, tučná játra, je zcela reverzibilní, pokud je alkohol vyňat z každodenního života po dobu jednoho měsíce až měsíce a půl. Mezi příznaky problémů s játry patří žloutenka, úbytek hmotnosti a bolest na pravé straně břicha.
Pokud pijete vodku, můžete se cítit méně vystresovaní
Život je stresující; neslyšel jsi? Přestože nelze popřít, že přílišné pití vodky je na mnoha úrovních nezdravé, je třeba říci, že vstřebávání jednou za čas uvolňuje stres. A to neříkáme jen. A studie ve skutečnosti se ukázalo, že pití vodky je uvolňující více než popíjení vína.
Užívání koktejlu je více než jen příjemné uvolnění stresu. Umírněné pití vodky může zlepšit oběh a snížit riziko mrtvice nebo krevních sraženin, snížit hladinu cholesterolu a dokonce zlepšit celkové zdraví srdce (prostřednictvím Město a země ). Další studie zjištěno, že pití alkoholu, jako je vodka, pomáhá zmírnit příznaky revmatoidní artritidy. Ale buďme upřímní; pokud pijete několik vodek každý den, výhody, které si vodka může dovolit, budou přebytkem vymazány. Je zřejmé, že úlevy od stresu a přínosy pro zdraví mají smysl v souvislosti s odpovědnou konzumací, nikoli s nadměrným pitím.
Pokud pijete vodku, můžete žít déle
Podle Velmi dobré zdraví , konzumace dvou nápojů denně může být prospěšná pro vaše zdraví a může dokonce prodloužit životnost. Samozřejmě, někdo může mít tvůrčí svobodu s tím, co se rovná dvěma nápojům. V tomto případě jde o dva výstřely vodky standardní velikosti. Pokud toto množství překročíte, pravděpodobně se během následujícího dne budete cítit zamlžené a můžete se stát závislými na svém dalším pití. Tyto varovné příznaky mohou vést k dlouhodobějším problémům, o nichž se pojednává, jako jsou onemocnění jater, rakovina a vysoký krevní tlak Alcohol.org ).
