Foto: Total Wine/Drizly
Jsme to jen my, nebo bude tuto sezónu bazénu vládnout tvrdý seltzer jako letní nápoj? Viděli jsme, jak se v posledních několika letech začaly objevovat značkové značky seltzer, ale rok 2019 se ukazuje být jejich rokem. A s celou řadou příchutí, od Aldi's Coconut Mango až po Black Cherry Rosemary od Bon & Viv Spiked Seltzer, není v dnešní době nouze o vzrušující možnosti, ze kterých si můžete vybrat.
Ale je ostnatý seltzer zdravý? Ponořili jsme se do hloubky, abychom vám pomohli zjistit, co potřebujete vědět o tomto oblíbeném nápoji.
White Claw uvádí na trh 3 nové příchutě, právě včas na teplejší počasíCo je Spiked Seltzer?
První značka tvrdého seltzeru přišla na trh v roce 2013. Původně se jmenovala Spiked Seltzer a od té doby se změnila na Bon & Viv Spiked Seltzer . Jejich produkty jsou vyrobeny z vody, kukuřičného sirupu, přírodních příchutí, citrátu sodného a sladové rýže. Mnoho značek používá podobné přísady – i když některé nahrazují kukuřičný sirup třtinovým cukrem.
Možná jste se domnívali, že alkohol v kyselém lihu byla vodka nebo jiný čirý alkohol, ale ve skutečnosti pijete jen oslazenou solnou vodu, která byla fermentována! Cukry přidávané do kalu se fermentují za vzniku alkoholu stejným způsobem, jakým se fermentují cukry v ječmeni na výrobu piva. Protože ale saltky neobsahují žádnou pšenici ani ječmen, jsou téměř všechny bezlepkové!
Malinový zázvor Lime SeltzerInformace o výživě Spiked Seltzer
I když v dnešní době existuje mnoho značek tvrdého seltzeru, většina z nich je na tom podobně, pokud jde o výživu. Níže najdete nutriční informace pro 12oz plechovku od tří momentálně nejoblíbenějších značek:
• Bon & Viv Spiked Seltzer: Kalorie: 90, Sacharidy: 2 g, Cukry: 2 g
• Bílý dráp: Kalorie: 100, Sacharidy: 2 g, Cukry: 2 g
• Skutečně: Kalorie: 100, Sacharidy: 1 g, Cukry: 1 g
Opravdu neexistuje žádná značka tvrdého seltzeru, která by byla zdravější než ostatní. Ve srovnání s pivy nebo koktejly, o kterých možná uvažujete letos v létě, je kterékoli z nich jistě méně kalorickou variantou. Pamatujte však, že kalorie a sacharidy nejsou jediné věci, na které je třeba pamatovat.
Kolik alkoholu je v ostnatých plechovkách Seltzer?
Procenta ABV se mezi značkami mírně liší. Z výše zmíněných obsahuje Bon & Viv 4,5 % alkoholu, zatímco White Claw a Truly mají 5 %. Tato procenta jsou podobná standardní 12oz láhvi domácího piva, která se obvykle pohybuje mezi 4-5 % ABV. (Některá řemeslná piva mohou mít procento ABV 11% nebo více, takže buďte opatrní!)
Může být alkohol součástí zdravého jídelníčku?Sečteno a podtrženo
I když má tvrdý seltzer nižší obsah kalorií a cukru než mnoho jiných zábavných letních koktejlů, stále je důležité pít zodpovědně. I když mají ochucené pikantní saltzery nízký obsah kalorií a sacharidů, stále mají jednu „porci“ alkoholu – a existuje spousta zdravotních rizik (krátkodobých i dlouhodobých), která pocházejí z nadměrného pití. Doporučujeme dodržovat doporučení pro mírnou konzumaci alkoholu jedné 12oz láhve piva pro ženy a dvou láhví pro muže denně při pití tvrdého seltzeru.
pracuje ve společnosti starbucks fun
Bez ohledu na obsah kalorií a sacharidů to nedávný výzkum začíná zjišťovat žádné množství alkoholu nemusí být ve skutečnosti zdravé . Tyto nápoje s nízkým obsahem cukru však pro vás mohou být lepší než jejich margarity nebo alternativy piva na víkendy u bazénu. Nejzdravějším způsobem, jak je konzumovat, je však chodit po tempu a pít zodpovědně – a dbát na to, abyste zůstali hydratovaní. Na zdraví!
Recepty na zdravé letní koktejly
