Susan Olayinka / Kaše Každý má rád hack, který pomáhá dostat jídlo na stůl rychleji a bez rozruchu. Susan Olayinka, která bloguje na Flexibilní lednička vyvinul snadný způsob výroby sázená vejce v Instant Potu, který navždy změní vaši snídani hru. 'Tento hack je naprosto úžasný,' řekla Kaše . „The Okamžitý hrnec je opravdu úžasný stroj. “
Jedná se o metodu, která vám ušetří spoustu času. Olayinka ve skutečnosti poznamenává: „Chcete-li ulovit obyčejné vejce, musíte ho tradičně hlídat u sporáku. Potřebujete také ocet a dobrou servírovací lžíci, aby se vejce nerozbilo. “ Hm, zvedni ruku, pokud se ti to někdy stalo. Tady!
Mezitím, když vysvětlila tento trik sázených vajec v Instant Potu, „Potřebujete jen jednu minutu - nemusíte vůbec hlídat vejce, protože Instant Pot dělá všechno sama.“ Amen to!
míra fluktuace zaměstnanců walmart
Uchopte své přísady a připravte tato sázená vejce Instant Pot
Susan Olayinka / Kaše Nebudete muset navštívit obchod s potravinami, pokud jsou dnes u vás doma v nabídce sázená vejce. Tento recept dělá dvě porce, takže budete potřebovat dvě vejce a černý pepř, vaši oblíbenou sůl - možná Himálajská sůl - olej na vaření, který můžete nastříkat, a voda.
Řekla Olayinka Kaše ráda servíruje sázená vejce Instant Pot na plátky kvásku, naplněná zvlněným špenátem, ale tyto přísady jsou volitelné. Sázená vejce si můžete vždy vychutnat sami, nebo možná máte chuť vejce Benedikt .
pekelná kuchyně Christina Wilson
Mezitím Olayinka poznamenává: „Rád to dělám na snídani, protože je to rychlé a snadné.“ Stejně jako v, kdo by si myslel, že můžete jíst pošírovaná vejce i v rušné pracovní dny ráno? Nakonec, bez ohledu na to, jak si plánujete užít to své, a bez ohledu na denní dobu - protože sázená vejce fungují ráno, v poledne a v noci, pokud se nás zeptáte - k této metodě se budete znovu a znovu vracet.
Zvládněte nastavení, abyste vyrobili tato sázená vejce Instant Pot
Susan Olayinka / Kaše Pro zahájení sázených vajec v Instant Potu budete potřebovat dva kruhové ramekiny. Než uděláte cokoli jiného, nastříkejte každý ramekin olejem, aby se vejce nelepila. Dále naplníte svůj okamžitý hrnec dvěma šálky vody.
Nyní Olayinka radí domácím kuchařům, aby do Instant Potu umístili rošt, na kterém mohli odpočívat ramekiny. Pokračujte a rozbijte vajíčka - v každém ramekinu je jeden. Tvůrce receptu doporučuje ujistit se, že tato vejce rozbijete na rovný stůl, abyste úkol usnadnili.
Nakonec ramekiny jednoduše a opatrně položte na stojan uvnitř Instant Potu. A je to - jste připraveni vařit vajíčka do dokonalosti. Do jídla vám zbývá už jen jedna minuta, raději si pospěšte a připečte si to kynuté těsto a zvadněte svůj špenát, pokud máte v plánu vyzkoušet celý recept Olayinky.
jak dlouho droždí vydrží
Vařte sázená vejce Instant Pot a podávejte
Susan Olayinka / Kaše Připravená sázená vejce Instant Pot vaříte na nastavení „vysokého tlaku“ po dobu jedné minuty. Po uplynutí této doby Olayinka poznamenává, že byste měli okamžitě vypustit páru v Instant Pot a vyjmout vejce. Řekla nám: „Tento recept je velmi, velmi snadný a těžko se pokazí - ale je tu jeden bod.“ Vy musí po té minutové značce vyjměte vajíčka. Jinak vysvětluje: „Pára uvnitř okamžitého hrnce bude i nadále vařit vejce, což z nich udělá nepoškozené.“
Ale, hm, co když si nejste jisti, že jsou vaše vajíčka hotová? Řekla Olayinka Kaše , 'Budete vědět, že vejce nejsou připravená, protože bílé vejce budou stále docela průsvitné a stále budou velmi tekuté.' '
Vejce vypadají připravená? Pokračujte a opatrně je odstraňte, přičemž Olayinka naznačuje, že nejlépe bude fungovat silikonová stěrka. Sůl a pepř svůj talíř podle svých preferencí. Nyní si užívejte!
Okamžitá sázená vejce Vyplňte 202 Print Každý má rád hack, který pomáhá dostat jídlo na stůl rychleji a bez rozruchu. Vyvinuli jsme snadný způsob, jak vyrobit sázená vejce v Instant Potu. Čas přípravy 2 minuty Čas vaření 1 minuta Porce 2 porce
Celkový čas: 3 minuty Ingredience- 2 vejce
- ⅛ lžička černého pepře
- ⅛ lžička soli
- 3 spreje oleje
- 2 šálky vody
- 2 plátky kvásku
- ⅛ šálek zvadlého špenátu
- Získejte 2 kruhové ramekiny a oba nastříkejte olejem, aby se vejce nelepila.
- Nalijte 2 šálky vody do Instant Pot.
- Umístěte do Instant Potu stojan, na kterém mohou spočívat ramekiny.
- Rozbijte 2 vejce na 2 různé ramekiny.
- Ramekiny opatrně vložte do instantní nádoby na stojanu.
- Vařte pod vysokým tlakem po dobu 1 minuty.
- Po 1 minutě okamžitě uvolněte páru v rychlém hrnci a vyjměte vejce.
- Vejce vyjměte silikonovou stěrkou a dejte na vybranou porci, nalejte solí a černým pepřem.
| Kalorie na porci | 96 |
| Celkový tuk | 7,9 g |
| Nasycený tuk | 1,6 g |
| Trans Fat | 0,0 g |
| Cholesterol | 160,0 mg |
| Celkový obsah sacharidů | 0,4 g |
| Vláknina | 0,0 g |
| Celkový cukr | 0,2 g |
| Sodík | 215,9 mg |
| Protein | 5,4 g |
