Doba přípravy: 15 minut Další doba: 20 minut Celková doba: 35 minut Porce: 4 Výtěžek: 4 porce Výživový profil: Vegetariánské bez ořechů Vysoký obsah vápníku Bez sóji Zdravé kosti Zdravé stárnutí Nízký přidaný cukrPřejít na fakta o výživě Ingredience
-
7 velký vejce, dělená
-
23 pohár plnotučné mléko
-
¼ pohár všestranná mouka
je pro vás Crisco špatné
-
¼ pohár celozrnná mouka na pečivo
-
½ čajová lžička kóšer sůl
kdo je trochu sladký od dr pepře
-
½ čajová lžička mletý pepř, dělený
-
3 polévkové lžíce nesolené máslo
-
2 polévkové lžíce extra panenský olivový olej, dělený
-
2 lžičky citronová šťáva
-
2 ½ poháry baby rukola
-
1 unce Parmazán, nastrouhaný
Pokyny
-
Umístěte 10palcovou litinovou pánev do trouby; předehřejte na 425 stupňů F.
co je ve wendy's chili
-
Smíchejte 3 vejce, mléko, univerzální mouku, celozrnnou mouku, sůl a 1/4 lžičky pepře v mixéru; mixujte do zpěnění, asi 1 minutu.
náhrada za jablečný ocet
-
Opatrně vyjměte pánev z trouby, přidejte máslo a kružte pánví, dokud se máslo nerozpustí. Ihned přidejte těsto. Pečte do nafouknutí a dozlatova, asi 20 minut.
-
Mezitím rozehřejte 1 lžíci oleje na velké nepřilnavé pánvi na středně vysokou teplotu. Přidejte zbývající 4 vejce a vařte slunečnou stranou nahoru, dokud bílky neztuhnou, asi 2 minuty.
-
Zbylou 1 lžíci oleje a citronovou šťávu rozšlehejte ve střední misce. Přidejte rukolu a promíchejte, abyste obalili.
-
Holandské dítě podávejte přelité sázenými vejci, rukolou, parmazánem a zbývající 1/4 lžičky pepře.
