Bobby Bank / Getty Images Pokud jste sledovali Matt Stonie na jeho nesmírně populární Kanál YouTube Možná vás zajímá, jestli má něco jako typický den, co se týče jídla. 28letý konkurenční jedlík spotřeboval Korejské ohnivé nudle , do galon Jello , a vše v nabídce Chick-Fil-A pro jeho 11,6 milionu předplatitelů.
Největší okamžik Stonieho kariéry nastal v roce 2015, kdy se stal překvapivým vítězem soutěžní soutěže Super Bowl, Nathan's Hot Dog Eating Contest, která se konala 4. července na Coney Islandu. Za 10 minut spolkl 62 párků v rohlíku a housek, aby porazil Joey Chestnut , dvanáctinásobný šampión párků v rohlíku, který je v zásadě Tom Brady z jídla.
sůl v rozích vašeho domu
Můžete říci, že Stonie není vybíravý jedlík. Je držitelem světového rekordu v konzumaci všeho od vepřových žeber až po dýňový koláč, podle zvané soutěžně stravovací ligy Major League Eating . Pokud jde o kalorie, Stonie spotřebuje za 10 minut to, co obyčejní lidé sní za týden. I když je to Stonieho víceméně rutina od doby, kdy se stal profesionálem v roce 2011, ve světě třetí konkurenční jedlík (v době psaní tohoto textu) stěží nakloní váhy vůbec, vážící 130 liber. Toto číslo dočasně vystřelí až na 150 liber, den po tréninku. Řekl Stonie GQ jeho tělu trvá dva nebo tři dny, než se vrátí do normálu.
Tajemstvím soutěžního stravování je tvrdá práce
Youtube Co je supervelmoc Matta Stonie, která mu umožňuje tolik jíst a udržovat si tvar? Možná v jednom z nich najdeme vodítko Youtube videa . Rozhodl se začít nový rok 2019 správně, očistou. Vypil „nejzdravější smoothie na světě“ - opravdu velký, zdravý smoothie s 1592 kalorií - za něco málo přes minutu. Poté, co skončil, žertoval, že má schopnost uchovávat všechny tyto vitamíny po celý rok, takže v roce 2019 nebude muset jíst další kapusta.
Ale vážně, Stonie nemá nadlidský metabolismus. Být soutěživým pojídačem je tvrdá práce. „Těch pár minut, které strávím na jevišti během soutěže, vyžaduje hodiny a hodiny fyzického tréninku, duševní disciplíny a speciální diety,“ řekl dále jeho webové stránky . Součástí této práce je přísná rutina cvičení kardio a vzpírání, řekl Stonie GQ . Obvykle si jde zaběhat pár hodin po jednom ze svých kalorických tréninků, odhalil Stonie v propagačním videu, které vytvořil pro 5hodinová energie .
Stonie se zotavuje ze soutěže s proteinovými koktejly
Youtube Stonie dal GQ stravovací plán, který dodržuje hned po soutěži nebo dni tréninku. Stručně řečeno, po upuštění potravinové bomby do žaludku přivede své tělo zpět do normálu pomocí bílkovin a vitamínů. Jeho prvním jídlem dne (ze šesti) byl nízkokalorický proteinový koktejl, šálek kávy a multivitamíny. O tři hodiny později měl další proteinový koktejl a mrkev. Pak oběd č. 1: proteinový koktejl a jablka. Oběd č. 2, o tři hodiny později - uhodli jste - další proteinový koktejl s mandlemi na boku. Nakonec si Stonie na večeři pochutná na proteinovém koktejlu a krajích chleba - začínáme zde vidět vzor - následuje svačina s kaseinovým proteinem a mandlemi.
Těsně před soutěží mnoho lidí předpokládá, že se Stonie postí - pravděpodobně proto, aby mohl jít hladový nebo s velkým prázdným žaludkem. Ale to pro něj nefunguje, řekl Stonie Thrillist . Místo toho má k probuzení žaludku galon tekutiny - obvykle Powerade. Stanfordský lékař Connor O'Brien řekl, že tekutina před soutěží pomáhá žaludku „uvolnit se“ a expandovat. Stonie honí všechnu tu tekutinu kávou, aby se ujistil, že mu před soutěží ulehčí močový měchýř. Snižuje také proteinový nápoj pro výživu. Stonie řekl, že je to rovnováha mezi udržováním prázdného žaludku a úrovní energie nahoře.
Rychlé stravování: Nezkoušejte to doma
Youtube V přípravě na soutěž se Stonie snaží svým tréninkem simulovat konkrétní událost. Před soutěží Nathanových párků v rohlíku trénoval Stonie tím, že tři dny v týdnu jedl 60 párků v rohlíku, někdy následoval galon vody, který mu ještě více napnul břicho KSDK ). Stonie plánoval připravit se na soutěž kuřecích křídel Hooters, kterou vyhrál v roce 2014, a to čtyřikrát nebo pětkrát před akcí (přes USA dnes ).
nejlepší kombinace na pizzu dominos
V tomto okamžiku vám možná budeme muset říct: Nezkoušejte to doma. Nebezpečí soutěžní stravování režim jsou dobře zdokumentovány. Pití galonu nebo více vody na jedno sezení může snížit hladinu sodíku v těle a vyvolat záchvaty (přes USA dnes ). Lékaři říkají, že vaše ledviny mohou zpracovat pouze asi jeden litr vody za hodinu (přes Healthline ). Major League Eating je oficiálně proti tomu, aby její konkurenti trénovali doma, i když to mnoho z nich dělá, a organizace vyzývá své fanoušky, aby doma nejedli rychle. Pokud vaše tělo není zvyklé na náhlý nápor jídla, můžete si vytrhnout jícen nebo žaludek (prostřednictvím KSDK).
Ne všechny potravinové výzvy Stonie skončily dobře
Youtube Podívejte se na jedno z videí Stonie na YouTube až do konce a zjistíte, že i tento zkušený pojídač rychlosti má nějaké strašné zkušenosti s jídlem. Stonie může držet Světový rekord v stravování poté, co spotřeboval 255 marshmallow kuřat za pět minut, ale sladké soutěže jsou nejhorší, řekl. 'Cukrový spěch se potýká s tvým tělem,' řekl Toronto Life .
Některé problémy s jídlem jsou tak špatné, že je nemůže dokončit ani stroj na stravování, jako je Stonie. Zveřejnil a video v říjnu 2019 praktický běh s 13 liber poutinu, kanadské komfortní jídlo skládající se z hranolků, tvarohů a omáčky. Připravoval se na nadcházející mistrovství světa v poutinovém stravování v Torontu. Po 17 minutách musel Stonie hodit omáčka namočenou v omáčce. Sůl byla tím, co ho zastavilo, když dokončil všech 13 liber poutinu. Toto video nazval „nejslavnější výzvou vůbec“ a nedělal si srandu. Vypočítal obsah sodíku v jeho poutinové desce na 23 807 miligramů - to je téměř jedna pevná unce soli. Ministerstvo zdravotnictví USA doporučuje méně než desetinu z toho za celý den (via CDC ).
V offseason Stonie jí jako všichni ostatní
Youtube Co tedy Matt Stonie jedí během offseason, když se nebalí do desítek tisíc nebo kalorií a potom se zotavuje v sestavě proteinových koktejlů? The 5hodinové energetické video na jeho kanálu zachycuje něco, co je pro jeho fanoušky vzácné: Stonie si pochutnává na velmi obyčejném jídle. Měl rozumnou porci masa a zeleniny z samoobslužného místa v asijském stylu. Kromě toho Stonie odpovídá na tuto otázku v a video produkovaný GQ doprovázet a hlavní článek o něm.
'Mimo sezónu jsem jen normální člověk a jím normální jídlo,' řekl. Když se Stonie pokouší zveřejňovat příspěvky na svém kanálu YouTube jednou týdně, nemusí mít šanci být jen obyčejným chlápkem, který jí normální jídlo - jako jen jedna položka z nabídky Chick-Fil-A nebo talíř normální velikosti poutin. Vlastně, pokud není v soutěži, zdá se být bezpečné říci, že Stonie už nikdy nebude jíst poutin.
