Arašídové máslo může být poměrně všestranným doplňkem jakéhokoli pokrmu, se kterým se budete v pravidelný den cítit pohodlně. Ať už dáváte přednost přidání arašídového másla do sendvičů, nebo dáváte přednost smetaně do smoothies, aby vaše koktejly byly silnější, burákové máslo vám pomůže udělat vaše recepty mnohem zajímavějšími. Dle Jezte to, ne to! , obyčejné arašídové máslo bez jakýchkoli přísad nebo cukru může být docela zdravým zážitkem, který si můžete užít s mírou.
Některé možnosti jsou však pro vás lepší než jejich protějšky, a to jak z hlediska chuti, tak z hlediska zdraví. Možná si myslíte, že to zahrnuje Smuckerovo gooberské arašídové máslo, kombinaci arašídového másla a želé, které se pro tyto sendviče mohou zdát jako dar z nebes, ale nakonec to nakonec nepřinese. Zajímá vás, proč to není tak skvělá volba? Přečtěte si další podrobnosti.
Není to moc pohodlné ani chutné
Cvrlikání Smucker's Goober Peanut Butter and Jelly se může zdát jako dokonalá volba, ale možná budete chtít přehodnotit. I když láhev kombinuje arašídové máslo a želé a je k dispozici ve dvou příchutích - hroznové a jahodové, není to nejlepší volba pro vaše arašídové máslo a želé sendviče . Vidíte, problém je v tom, že ta směs při smíchání nechutí skvěle. Podle a Reddit uživatel, věci se po několika kopečcích rychle zvrhnou. 'Hrubé želé.' Subpar arašídové máslo. Všechno se to shlukuje kolem tří naběraček. Nápad na odpadky, “napsali, když byli požádáni, aby se podělili o svůj pohled na prekombinované arašídové máslo a želé.
kombinace nejlepších pěti hamburgerů
Navíc to pro vás není tak skvělé, pokud jde o vaše zdraví. Podle Smuckerova webu byly tři polévkové lžíce Goober hroznové arašídové máslo a Jelly má 220 kalorií, 11 gramů tuku, 30 gramů sacharidů, 5 gramů bílkovin a tady je kicker ... 21 gramů cukru. Ve srovnání se značkou Přírodní arašídové máslo má 190 kalorií (2 lžíce), 16 gramů tuku, 7 gramů sacharidů, 8 gramů bílkovin a jen 2 gramy cukru. Arašídové máslo má zdravý tuk, díky kterému je bezpečné ho konzumovat s mírou, pokud se vyhnete extra cukru a velkým porcím. Až tedy příště budete toužit po arašídovém másle a želé sendviči, udělejte si jeden pro sebe místo spoléhání se na předem připravené sklenice.
