Mrkvovo-okurkový salát

Kalkulačka Složek

5592991.webpDoba přípravy: 20 minut Další doba: 2 hodiny Celková doba: 2 hodiny 20 minut Porce: 4 Výtěžek: 4 porce Výživový profil: Diabetes bez mléčných výrobků Vhodné bez vajec Bezlepkové srdce Zdravé s nízkým obsahem sacharidů s nízkým obsahem sodíku Nízkokalorická sója bez ořechů -Veganský vegetarián zdarmaPřejít na fakta o výživě

Ingredience

  • ¼ pohár rýžový vinný ocet

    chilli a skořice
  • 2 polévkové lžíce nasekaný čerstvý koriandr

  • 1 lžíce pražený sezamový olej

  • ¼ čajová lžička sůl

  • čajová lžička Chipotle chilli prášek

    ostrovní způsob sorbet costco
  • čajová lžička Černý pepř

  • 1 střední okurka, rozpůlená podélně a nakrájená na 1/4-palcové plátky (12 uncí)

  • 2 střední mrkev, nakrájená na kousky velikosti zápalky (1 šálek)

    jak zjistit, zda je jackfruit zralý
  • ½ malý červená cibule, nakrájená na tenké plátky (1/2 šálku)

Pokyny

  1. Ve velké míse prošlehejte ocet, koriandr, olej, sůl, chilli a černý pepř. Vmícháme okurku, mrkev a červenou cibuli. Přehodit do kabátu. Zakryjte plastovým obalem nebo fólií a před podáváním nechte 2 až 4 hodiny chladit. Rozdělte salát na čtyři servírovací talíře.

Kalkulačka Caloria